Chefcare choice premium 3 to bezkompromisowa - restauracyjna jakość! Choice premium 3 to dieta trzyposiłkowa (śniadanie, obiad, kolacja), w której menu wybierasz z minimum 18 dań, które masz codziennie do wyboru. Chcesz skomponować własne menu i mieć pełną kontrolę nad tym, co ląduje na Twoim talerzu? Nasza dieta Wybór Menu jest idealnym rozwiązaniem dla osób ceniących różnorodność i samodzielność w wyborze posiłków.
Wybór Menu to doskonała propozycja dla wszystkich smakoszy, dająca pełną swobodę w komponowaniu codziennego jadłospisu.
Twórz swój kulinarny dzień według własnych potrzeb, nastroju i apetytu. Wybierz dania, które najlepiej odpowiadają Twoim oczekiwaniom - zarówno pod względem smaku, jak i wartości odżywczych. Pamiętaj jednak, że wybór nie będzie łatwy, wszystkie nasze potrawy są tak smakowite i kuszące, że decyzja może być naprawdę trudna
Bez względu na to, co wybierzesz, możemy Ci zagwarantować jedno: będzie zdrowo i pysznie! Dzięki naszej diecie Wybór Menu, każdy dzień będzie nową kulinarną przygodą, pełną różnorodnych smaków i aromatów.
Długotrwałe stosowanie diety niskoenergetycznej polecamy skonsultować z naszym dietetykiem.
Posiłki w diecie
ŚNIADANIE | OBIAD | KOLACJA
Dostępne kaloryczności
900 kcal
1200 kcal
1500 kcal
1800 kcal
2200 kcal
Składniki odżywcze
białka
10-20%
węglowodany
45-65%
tłuszcze
20-35%
Menu układasz samodzielnie i wybierasz potrawy które najbardziej Ci smakują.
Menu na najbliższe dni
piątek, 22 września 2023
ŚNIADANIE
Hash browns z jajkiem sadzonym
OBIAD
Klopsiki drobiowe w sosie koperkowym, kaszą owsianą i surówka z czerwonej kapusty, jabłka i kiszonego ogórka
KOLACJA
Pełnoziarniste spaghetti w sosie z pieczonej papryki z czarną soczewicą i jarmużem
Wczytywanie...
sobota, 23 września 2023
ŚNIADANIE
Owsianka 'śliwka w czekoladzie'
OBIAD
Stripsy z kurczaka z ziemniaczanymi talarkami i sałatą lodową z kukurydzą i dressingiem bazyliowym
KOLACJA
Gnocchi z masłem tymiankowym i karmelizowaną kapustą
Wczytywanie...
niedziela, 24 września 2023
ŚNIADANIE
Sałatka omletowa z pomidorami, papryką, oliwkami, kukurydzą, suszonymi pomidorami, miksem sałat i sosem koperkowym
OBIAD
Polędwiczki drobiowe z pieca w sosie musztardowym, gotowanymi ziemniakami z koperkiem i surówką z kiszonej czerwonej kapusty
KOLACJA
Pełnoziarnisty makaron linguine z soczewicą w sosie kokosowo-pomidorowym i kolendrą
Wczytywanie...
poniedziałek, 25 września 2023
ŚNIADANIE
Jajecznica z serem gouda, suszonymi pomidorami, szczypiorkiem, razowym pieczywem i sałatką z roszponki, ogórka, pomidorów i oliwek
OBIAD
Zielone curry z kurczakiem, fasolką szparagową, cukinią, kolendrą i makaronem ryżowym
KOLACJA
Tortilla szpinakowa i pomidorowa z kurkumową pastą z ciecierzycy, ogórkiem, pomidorami i sałatą z pikantnym dipem paprykowym
Wczytywanie...
wtorek, 26 września 2023
ŚNIADANIE
Płatki ryżowe na słodko z truskawkami, borówkami i orzechową posypką
OBIAD
Szynka w sosie z pomidorów suszonych z gotowanymi ziemniakami i surówką colesław
KOLACJA
Lasagne z mięsem drobiowym i pomidorami
Wczytywanie...
środa, 27 września 2023
ŚNIADANIE
Wytrawne placuszki z serka wiejskiego z sosem koperkowym
OBIAD
Wieprzowina w sosie azjatyckim z kolorowym ryżem
KOLACJA
Musaka z ziemniakami, bakłażanem, cebulą i mozzarellą