Dieta intermittent fasting
poznaj specyfikę diety i zobacz dania w menu na najbliższe dni
-20%
ENERGIA

Masz dość próbowania różnych metod odchudzania bez widocznych rezultatów? Chcesz przyspieszyć proces utraty wagi i poprawić swoje zdrowie? Wypróbuj Dietę Intermittent Fasting, która może być odpowiedzią na Twoje potrzeby.
Dieta Intermittent Fasting polega na okresowym ograniczeniu spożycia jedzenia, co pozwala osiągnąć cel redukcji masy ciała i poprawić ogólne samopoczucie. W naszym programie żywieniowym Intermittent Fasting odpowiednio dostosowujemy posiłki do Twoich potrzeb, zapewniając Ci zbilansowane dania, które wspierają Twoje cele.
W Intermittent Fasting stosujemy tzw. "okno żywieniowe", czyli wyznaczony czas, w którym spożywasz posiłki. To elastyczny model, który może trwać od 4 do 10 godzin, w zależności od Twoich preferencji. Najpopularniejszą metodą jest 16-godzinny post przeplatany 8-godzinnym oknem żywieniowym. Podczas stosowania "okna żywieniowego" organizm ma więcej czasu na regenerację (nie zajmuje się trawieniem). Dzięki temu systemowi możesz cieszyć się trzema odpowiednio zbilansowanymi posiłkami, dostosowanymi do Twoich potrzeb kalorycznych.
Dieta Intermittent Fasting Chefcare to propozycja dla osób, które chcą zdrowo schudnąć i wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu. Nasze posiłki są starannie przygotowane, aby dostarczyć Ci niezbędnych składników odżywczych i wspomóc Twoje cele odchudzania.

Długotrwałe stosowanie diety niskoenergetycznej polecamy skonsultować z naszym dietetykiem.
Posiłki w diecie
ŚNIADANIE | OBIAD | KOLACJA
Dostępne kaloryczności
1200 kcal
1500 kcal
1800 kcal
2200 kcal
Składniki odżywcze
białka
15-25%
węglowodany
45-65%
tłuszcze
20-35%
Menu na najbliższe dni
poniedziałek,
17 czerwca 2024
Menu dostępne wkrótce
wtorek,
18 czerwca 2024
Menu dostępne wkrótce
środa,
19 czerwca 2024
Menu dostępne wkrótce
czwartek,
20 czerwca 2024
Menu dostępne wkrótce
piątek,
21 czerwca 2024
Menu dostępne wkrótce
sobota,
22 czerwca 2024
Menu dostępne wkrótce
Cena za jeden dzień:
od 67,00
© chefcare 2024 | Wszelkie prawa zastrzeżone
Aleksandrów Kujawski Aleksandrów Łódzki Augustów Banino Baranowo Będzin Białystok Bielany Wrocławskie Bielsko-Biała Borówiec Brwinów Budzyń Bydgoszcz Bytom Chodzież Chorzów Chwaszczyno Ciechocinek Czeladź Czerwonak Częstochowa Dąbrowa Górnicza Dąbrówka Dębno Elbląg Gdańsk Gdynia Gliwice Góra Kalwaria Gorzów Wielkopolski Gostynin Grodzisk Mazowiecki Grudziądz Imielin Inowrocław Izabelin Jabłonna Jankowice Jastrzębie Jaworzno Jelenia Góra Józefów Kalisz Kamieniec Wrocławski Karczew Katowice Kąty Węgierskie Kiekrz Kielce Kobyłka Kołobrzeg Komorniki Koninko Konstancin Jeziorna Kosakowo Kościerzyna Koszalin Koziegłowy Kraków Kutno Lędziny Legionowo Leszno Lesznowola Lublin Luboń Łaziska Górne Łódź Łomianki Łowicz Malbork Marki Michałowice Mikołów Milanówek Mińsk Mazowiecki Mogilany Murowana Goślina Mysłowice Nadarzyn Niepołomice Nowa Wieś Olsztyn Opole Orzesze Otwock Ożarów Mazowiecki Piaseczno Piastów Piekary Śląskie Piła Piotrków Trybunalski Plewiska Płock Poznań Pruszcz Gdański Pruszków Przeźmierowo Psary Rąbień Radom Radzymin Raszyn Reda Rokietnica Ruda Śląska Rumia Rzeszów Siechnice Siemianowice Śląskie Skawina Skierniewice Skórzewo Słupsk Sochaczew Sopot Sosnowiec Stare Babice Starogard Gdański Suchy Las Suchy Las Sulejówek Suwałki Swarzędz Świdnica Świdnik Szczecin Tarnowskie Góry Tczew Toruń Trójmiasto Trzcianka Tychy Wągrowiec Wałbrzych Warszawa Warszawa Białołęka Warszawa Mokotów Warszawa Praga Południe Warszawa Ursynów Warszawa Wawer Wieliczka Wieliszew Wiry Włocławek Wrocław Ząbki Zabrze Zgierz Zielona Góra Zielonki
Mamy coś dla Ciebie!

Chcesz być jako pierwszy informowany o promocjach, ofertach specjalnych i nowych daniach?

Podaj swój email, a wszystkie nowości znajdziesz w swojej skrzynce pocztowej.

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej.