Dieta hashimoto
poznaj specyfikę diety i zobacz dania w menu na najbliższe dni
-20%
WIOSNA20

Zmagasz się z Hashimoto i szukasz diety dostosowanej do Twoich specyficznych potrzeb? Nasza Dieta Hashimoto może być idealnym rozwiązaniem dla Ciebie. Jest to specjalistyczny plan żywieniowy, skoncentrowany na pokarmach, które wspierają zdrową pracę tarczycy i pomagają kontrolować stan zapalny w organizmie.
Nasza dieta dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych, które mogą pomóc w walce z objawami Hashimoto. Składa się z produktów bogatych w witaminy, minerały i inne składniki odżywcze, które są kluczowe dla prawidłowej funkcji tarczycy. Nasz zespół specjalistów dołożył wszelkich starań, aby dostarczyć Ci pełnowartościowe i zrównoważone posiłki. Dbamy o to, aby nasza dieta była nie tylko zdrowa, ale także smaczna. W menu znajdziesz różnorodne posiłki, które są zarówno odżywcze, jak i smaczne. Nasza dieta to najlepszy sposób aby cieszyć się posiłkami, jednocześnie dbać o swoje zdrowie.
Hashimoto Chefcare to nie tylko dieta, ale całościowy plan zdrowotny. Chcemy pomóc Ci prowadzić zdrowszy tryb życia, zarówno poprzez zbilansowane żywienie, jak i poprzez edukację na temat tego, jak właściwe odżywianie może wpływać na stan zdrowia tarczycy. Jesteśmy tu, aby wspierać Cię na każdym etapie Twojej drogi do zdrowia I dobrostanu.

Długotrwałe stosowanie diety niskoenergetycznej polecamy skonsultować z naszym dietetykiem.
Posiłki w diecie
I ŚNIADANIE | II ŚNIADANIE | OBIAD | PODWIECZOREK | KOLACJA | DODATKOWY
Dostępne kaloryczności
1000 kcal
1200 kcal
1500 kcal
1750 kcal
2000 kcal
2500 kcal
3000 kcal
Składniki odżywcze
białka
15-25%
węglowodany
45-65%
tłuszcze
20-35%
Menu na najbliższe dni
czwartek,
29 lutego 2024
I ŚNIADANIE
Pomidorowy pasztet z kalafiora, z tymiankowym dipem, sałatą i ogórkiem
II ŚNIADANIE
Pasta z kukurydzy z wafelkami ryżowymi, roszponką i pomidorkami cherry
OBIAD
Buraczkowe spaghetti bezglutenowe z sosem serowo-orzechowym
PODWIECZOREK
Śliwkowe kulki
KOLACJA
Sałatka z pieczonym kurczakiem, komosą ryżową, szpinakiem, oliwkami, miksem sałat, pomidorkami cherry i koperkowym dipem
piątek,
1 marca 2024
I ŚNIADANIE
Bezglutenowe naleśniki z serem na słodko z rodzynkami, musem wiśniowym i winogronami
II ŚNIADANIE
Frytki z buraka i selera z ziołowym dipem
OBIAD
Dorsz z pieca w sosie cebulowo-śmietanowym z ziemniaczkami i kiszoną czerwoną kapustą
PODWIECZOREK
Sałatka z ciecierzycą, pomidorkami cherry, suszonymi pomidorami, miksem sałat ze szpinakiem, prażonymi nasionami słonecznika z bazyliowym sosem
KOLACJA
Quiche na batatowym spodzie z czerwoną cebulą, oliwkami i fetą
sobota,
2 marca 2024
I ŚNIADANIE
Kotleciki warzywne z sosem chrzanowym
II ŚNIADANIE
Owsianka z musem truskawkowym, granatem i jogurtem
OBIAD
Kurczak po marokańsku z brązowym ryżem
PODWIECZOREK
Zupa curry z jarmużem i soczewicą
KOLACJA
Paprykarz z makreli z bezglutenowym pieczywem, sałatą i ogórkiem kiszonym
niedziela,
3 marca 2024
I ŚNIADANIE
Placuszki twarogowe z makiem i musem z owoców leśnych
II ŚNIADANIE
Grillowana pietruszka, pieczarka i batat z "grusztardą"
OBIAD
Indyk w orientalnym sosie z warzywami i makaronem ryżowym
PODWIECZOREK
Ciasteczka bezglutenowe z masłem orzechowym i kawałkami czekolady i musem truskawkowym
KOLACJA
Bezglutenowe naleśniki z pietruszkowym serkiem, marchewką, papryką i dipem bazyliowym
poniedziałek,
4 marca 2024
I ŚNIADANIE
Owsianka chałwowa
II ŚNIADANIE
Sałatka z fasolką szparagową, ogórkiem, kukurydzą, miksem sałat i suszonymi pomidorami z sosem miodowo-musztardowym
OBIAD
Klopsiki z ciecierzycy, buraka i nasion słonecznika w sosie ziołowym z brązowym ryżem z warzywami brunoise
PODWIECZOREK
Pudding ryżowy z bananem i winogronami
KOLACJA
Pieczone frytki z ziemniaków i marchewki z dipem z fety, szczypiorkiem i czerwonym pesto
wtorek,
5 marca 2024
I ŚNIADANIE
Omlet ze szczypiorkiem, wędzonym łososiem i sosem koperkowym
II ŚNIADANIE
Sałatka Waldorf
OBIAD
Polędwiczki drobiowe w sosie z ajwarem, kaszą gryczaną niepaloną i surówka z ogórków kiszonych i marchewki
PODWIECZOREK
Koktajl jagodowy
KOLACJA
Placki ziemniaczane z sosem z boczniaków i pieczarek
Cena za jeden dzień:
od 73 58
© chefcare 2024 | Wszelkie prawa zastrzeżone
Aleksandrów Kujawski Aleksandrów Łódzki Augustów Banino Baranowo Będzin Białystok Bielany Wrocławskie Bielsko-Biała Borówiec Brwinów Budzyń Bydgoszcz Bytom Chodzież Chorzów Chwaszczyno Ciechocinek Czeladź Czerwonak Częstochowa Dąbrowa Górnicza Dąbrówka Dębno Elbląg Gdańsk Gdynia Gliwice Góra Kalwaria Gorzów Wielkopolski Gostynin Grodzisk Mazowiecki Grudziądz Imielin Inowrocław Izabelin Jabłonna Jankowice Jastrzębie Jaworzno Jelenia Góra Józefów Kalisz Kamieniec Wrocławski Karczew Katowice Kąty Węgierskie Kiekrz Kielce Kobyłka Kołobrzeg Komorniki Koninko Konstancin Jeziorna Kosakowo Kościerzyna Koszalin Koziegłowy Kraków Kutno Lędziny Legionowo Leszno Lesznowola Lublin Luboń Łaziska Górne Łódź Łomianki Łowicz Malbork Marki Michałowice Mikołów Milanówek Mińsk Mazowiecki Mogilany Murowana Goślina Mysłowice Nadarzyn Niepołomice Nowa Wieś Olsztyn Opole Orzesze Otwock Ożarów Mazowiecki Piaseczno Piastów Piekary Śląskie Piła Piotrków Trybunalski Plewiska Płock Poznań Pruszcz Gdański Pruszków Przeźmierowo Psary Rąbień Radom Radzymin Raszyn Reda Rokietnica Ruda Śląska Rumia Rzeszów Siechnice Siemianowice Śląskie Skawina Skierniewice Skórzewo Słupsk Sochaczew Sopot Sosnowiec Stare Babice Starogard Gdański Suchy Las Suchy Las Sulejówek Suwałki Swarzędz Świdnica Świdnik Szczecin Tarnowskie Góry Tczew Toruń Trójmiasto Trzcianka Tychy Wągrowiec Wałbrzych Warszawa Warszawa Białołęka Warszawa Mokotów Warszawa Praga Południe Warszawa Ursynów Warszawa Wawer Wieliczka Wieliszew Wiry Włocławek Wrocław Ząbki Zabrze Zgierz Zielona Góra Zielonki
Mamy coś dla Ciebie!

Chcesz być jako pierwszy informowany o promocjach, ofertach specjalnych i nowych daniach?

Podaj swój email, a wszystkie nowości znajdziesz w swojej skrzynce pocztowej.

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej.